La Graston Technique® prevede la mobilizzazione assistita dei tessuti molli attraverso l’utilizzo di strumenti in acciaio che consentono ai professionisti di rilevare e trattare, in modo efficace, il tessuto cicatriziale e le restrizioni che ne impediscono la normale funzione.

Prima di iniziare il trattamento, è fondamentale il riscaldamento dei tessuti attraverso un lavoro aerobico per qualche minuto oppure attraverso l’utilizzo di macchinari. Dopodiché viene eseguita una valutazione, facendo scorrere con una leggera pressione lo strumento sul tessuto, per verificare dove è “più ruvido”, dove presenta una consistenza anomala e dove impone maggiore resistenza allo scorrimento. In questi casi, se è presente a una restrizione fasciale, si deve rimanere più a lungo (per un massimo di 30-60 secondi per zona), alternando varie tecniche e modificando le direzioni di applicazione.
A fine trattamento è necessario far eseguire al paziente 2-3 minuti di stretching sui segmenti trattati seguiti da esercizi di rinforzo con tante ripetizioni a basso carico, per ogni gruppo muscolare, per qualche minuto. Per concludere di nuovo stretching.

La Fibrolisi diacutanea si rivela utile nel trattamento di tessuti molli e di fibrosi para e periarticolari, nelle aderenze post-traumatiche e post-infiammatorie in cui sia presente dolore e limitazione funzionale. Scopo del trattamento è quello di “sfaccettare”, attraverso l’uso degli appositi fibrolisori, la superficie della cicatrice fibrosa in modo da riuscire in poche sedute a frammentarla meccanicamente. Il trattamento e l’eliminazione delle aderenze tipiche delle cicatrici tissutali rende possibile un aumento della mobilità delle fibre trattate, siano esse muscolari, legamentose, tendinee o capsulari, e un ripristino del microcircolo che favorisce l’instaurarsi di condizioni ottimali per il superamento dello stato infiammatorio sia acuto che cronico.

Il bendaggio funzionale è una tecnica di immobilizzazione parziale volta a ridurre i tempi di guarigione rispetto alle metodiche di immobilizzazione tradizionali. Un’articolazione viene infatti messa in scarico e protetta soltanto nella direzione di movimento dolorosa o patologica; si ottiene attraverso l’applicazione mirata di bende e cerotti adesivi. Il blocco della struttura interessata quindi non è totale, ma si limita ad un certo numero di movimenti, permettendo di evitare l’ipotrofia muscolare e la perdita di propriocettività. Questo tipo di terapia è particolarmente indicato in seguito ad un trauma distorsivo od una lussazione, dopo una lesione muscolare od una microfrattura, ma anche nel caso di edemi e gonfiori importanti. Bendaggio

Taping kinesiologico è un cerotto elastico in cotone, ideale per trattare piccole lesioni neurologiche, ortopediche e circolatorie. Il bendaggio neuromuscolare è una tecnica che sfrutta il processo di guarigione naturale attraverso l’attivazione dei sistemi neurologico e circolatorio con l’applicazione di tape elastici che facilitano il recupero dei traumi e delle disfunzioni dell’apparato muscolo scheletrico.

Il kinesio taping e se applicato correttamente può essere un valido aiuto nella riabilitazione di tendiniti, artrosi cervicali, alleviare il dolore da contratture e tensioni muscolari o nel drenaggio di piccoli edemi ed ematomi sottocutanei.

Il kinesio taping viene applicato a contatto diretto con la pelle, non rilascia principi attivi, ma stimola i recettori nervosi presenti sulla cute che sono in grado di comunicare con i muscoli sottostanti in seguito a stimoli esterni, variando in questo modo gli effetti in base alla posizione e alla direzione di applicazione e alla tensione applicata al nastro;

Allevia il dolore, inibendo i muscoli contratti che premono sui recettori del dolore, contribuendo inoltre alla ripresa motoria stimolando i tessuti ipotonici.

In caso di edema, il kinesio taping agevola il drenaggio linfatico, grazie al sollevamento ed abbassamento costante della pelle.

Infine, mantenendo in posizione corretta le articolazioni, protegge tendini e legamenti fornendo supporto e stabilità a muscoli e articolazioni senza limitare il range di movimento articolare del distretto corporeo in cui è applicato permettendo inoltre il mantenimento del risultato ottenuto, con il trattamento dei tessuti molli in una seduta, fino alla seduta successiva.

Il taping se correttamente applicato è in grado di enfatizzare gli effetti del trattamento riabilitativo e di conservarlo efficacemente  tra un trattamento e l’altro essendo in grado di essere indossato per 24 ore al giorno per  più giorni consecutivamente.

La Tecarterapia, più comunemente nota come Tecar, acronimo di Trasferimento Energetico Capacitivo – Resistivo, è una terapia fisica indolore e non invasiva di bio-stimolazione dei tessuti dell’organismo che genera calore endogeno, proveniente cioè dall’interno del corpo.